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Allenare la propria sessualità. Da soli, da soli... o in coppia..: Provate SexGym GRATIS per 3 giorni e scoprite il piano perfetto per voi.

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Cosa dicono i nostri utenti

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Non avevo mai sentito parlare di allenamento sessuale prima di trovare SexGym. Gli esercizi sono facili da seguire e mi hanno aiutato a conoscere meglio il mio corpo. Mi sento più sicura di me e mi diverto di più.

Ana e Pablo, 31 e 33 anni - Barcellona

Ci siamo iscritti come coppia per provare qualcosa di diverso ed è stato un prima e un dopo. Abbiamo migliorato la comunicazione, la fiducia e il piacere. Molto bene.

Carlos, 38 anni - Madrid

Mi sono iscritta per curiosità e sono rimasta grazie ai risultati. Ho notato miglioramenti nel controllo, nella resistenza e nella fiducia in me stesso in poche settimane. Il mio partner l'ha notato anche più di me. Altamente raccomandato e super discreto.

Tino, 45 anni - Alicante

Dopo 40 anni ho iniziato a notare che non era la stessa cosa. Ho provato la piattaforma senza molta fiducia e mi ha sorpreso. È come andare in palestra, ma per la propria vita intima.

Mónica, 53 anni - Murcia

Lo adoro. Non avrei potuto farmi un regalo migliore.

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Cancellazione gratuita, senza vincoli

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Per chi è? SexGym?

Per gli uomini

  • Controllo eiaculatorio
  • Più resistenza
  • Pavimento pelvico
  • Fiducia e prestazioni
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Per le donne

  • Rafforzamento intimo
  • Sensibilità e piacere
  • Pavimento pelvico
  • Collegamento del corpo
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Per le coppie

  • Routine congiunte
  • Comunicazione intima
  • Esercizi con i partner
  • Connessione e desiderio
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Esercizi per uomini (LUI)

Una formazione pensata per vincere controllo, resilienza e fiducia. Se volete sentirvi forti, concentrati e in controllo del vostro piacere, è qui che inizia la vostra trasformazione.

Mensile

14,95€ /mese

Per iniziare senza vincoli

PIENO ACCESSO AI PROGRAMMI PER UOMINI

  • Tecniche di controllo dell'eiaculazione
  • Routine del pavimento pelvico
  • Esercizi di resistenza
  • Totale privacy e discrezione
  • Ideale se si vuole testare mese per mese
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Trimestrale

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Risparmiate € 4,95

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  • 3 mesi per notare cambiamenti reali
  • Progressi guidati dal livello
  • Controllo e durata migliorati
  • Risparmio rispetto al piano mensile
  • Perfetto per vedere risultati concreti
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Annuale

99,90€ /anno

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  • Accesso a tutti i programmi di sexgym.com
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  • Meno di 0,27 euro al giorno
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Esercizi per donne (SHE)

Programmi che aumentano sensibilità, connessione e piacerecon movimenti fluidi, respirazione e consapevolezza del corpo per divertirsi... e per i propri incontri.

Mensile

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  • Routine del pavimento pelvico
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  • Programma progressivo di 12 settimane
  • Miglioramento della forza e del controllo intimo
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  • Risparmio vs. mensile
  • Il momento ideale per notare i cambiamenti
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Annuale

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Piani per coppie Allenare il vostro legame intimo insieme

Programmi progettati per aumentare complicità, desiderio e piacere condivisocon semplici esercizi, comunicazione intima e rituali che vi riconnettono dentro e fuori dal letto.

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  • Migliorare la comunicazione intima
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Cosa è incluso nel vostro abbonamento

01

Formazione e percorsi

- Programmi per livelli (di lui, di lei e di coppia).
- Riscaldamento per attivare la circolazione e
sensibilità.
- Sessioni guidate (8-20min) con ritomo
sensuale e chiaro.
- Esercizi di Kegel e controllo pelvico con
progressioni sicure.
- Mobilità e stretching di fianchi, lombari e
addome.
- Respirazione e ritmo: padroneggiare l'intensità
senza perdere la connessione.

02

Guide e materiale extra

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senza perdere la connessione.

03

Sostegno e comunità

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Esperienza e privacy

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- Sessioni guidate (8-20min) con ritomo
sensuale e chiaro.
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Accesso e tecnologia

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- Riscaldamento per attivare la circolazione e
sensibilità.
- Sessioni guidate (8-20min) con ritomo
sensuale e chiaro.
- Esercizi di Kegel e controllo pelvico con
progressioni sicure.
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addome.
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senza perdere la connessione.

Come funzionano i nostri programmi?

Scegliete il vostro livello

Principiante, Intermedio, Esperto, Professionista e Supereroe.

Seguite le visite guidate visite guidate

Video brevi, chiari e pratici video pratici che cosa fare in ogni ogni sessione.

Stabilire gli obiettivi e misurare i propri progressi

Sentimento, energia, fiducia e connessione.

Ripetere e si evolve

Ogni settimana si sale un gradino più in alto... e il piacere vi accompagna.

Perché funziona?

  • Metodo mente-corpo

    Respiro + movimento + presenza. L'energia sale, il piacere si affina.

  • Progressione intelligente

    Respiro + movimento + presenza. L'energia sale, il piacere si affina.

  • Lavoro pelvico reale

    Respiro + movimento + presenza. L'energia sale, il piacere si affina.

Cosa dicono i nostri utenti

Carlos, 38 anni - Madrid

Mi sono iscritta per curiosità e sono rimasta grazie ai risultati. Ho notato miglioramenti nel controllo, nella resistenza e nella fiducia in me stesso in poche settimane. Il mio partner l'ha notato anche più di me. Altamente raccomandato e super discreto.

Ana e Pablo, 31 e 33 anni - Barcellona

Ci siamo iscritti come coppia per provare qualcosa di diverso ed è stato un prima e un dopo. Abbiamo migliorato la comunicazione, la fiducia e il piacere. Molto bene.

Laura, 34 anni - Valencia

Non avevo mai sentito parlare di allenamento sessuale prima di trovare SexGym. Gli esercizi sono facili da seguire e mi hanno aiutato a conoscere meglio il mio corpo. Mi sento più sicura di me e mi diverto di più.

Tino, 45 anni - Alicante

Dopo 40 anni ho iniziato a notare che non era la stessa cosa. Ho provato la piattaforma senza molta fiducia e mi ha sorpreso. È come andare in palestra, ma per la propria vita intima.

Mónica, 53 anni - Murcia

Lo adoro. Non avrei potuto farmi un regalo migliore.

Domande frequenti

La prima palestra online per allenare il vostro corpo, la vostra energia e il vostro piacere.

No. Abbiamo programmi che vanno dal principiante all'avanzato. Siete voi a stabilire il ritmo.

No. Ci sono piani per lui, per lei e per le coppie. Scegliete come iniziare.

Solo il vostro corpo, un luogo confortevole e il desiderio di esplorare.

Sì. 100 pagamenti % sono sicuri e riservati. Nessuno saprà che siete qui.

Naturalmente. Senza permanenza o complicazioni.

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